本期分享人：延怡冉
延怡冉，中共预备党员，2019级新闻传播学专业硕士生，师从张德胜教授。
课程学习方面，学位课专业排名第一，总成绩专业排名第一。荣誉与奖励方面，获得国家奖学金1次，学业奖学金3次，研究生院2020年度“优秀研究生”称号。
学术研究方面，发表11篇学术论文，其中2篇一作C刊，2篇二作C刊，2篇一作普刊，1篇二作普刊，4篇三作C刊。以第4或第5责任人身份参与了3项研究课题，其中1项国家级项目，2项省部级项目。参加2次学术会议，包括2020日本横滨国际体育大会（国际一级学术会议口头报告）、第十六届全国体育新闻传播研讨会。
专业实践方面，2019年在武汉国际体育赛事管理有限公司媒体部实习，先后参与2019年武汉网球公开赛、第十届世界军人运动会网球项目赛事的媒体统筹工作。2021年在湖北日报融媒体中心实习，参与了“记录小康工程”项目组（国家工程）中的资料收集与整理工作。
拟录取：武汉大学新闻与传播学院广告与媒介经济专业博士研究生
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Q1:为什么会选择考博？
A:就个人的职业规划来讲，我希望以后可以成为一名高校教师，家里人也很支持，成为高校教师的第一个门槛就是得有博士学位。再加上我对学术研究还是比较有热情的，也对知识充满了好奇心，让我有了动力和意愿去探索。最重要的是，读研期间一直有张老师和王老师的帮助和鼓励，很耐心、细心地在我的思想和学习上拨乱反正、答疑解惑，很大程度上坚定了我考博的决心，也给了我考博的勇气和底气，由衷地感谢老师们的辛勤付出和悉心教导。
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Q2:平常学习中如何为考博奠基？
A:我的整个硕士生涯可以说是一直在为考博准备的过程，因为现在大多数学校都实行“申请-考核”制了，“申请-考核”制的关键就在于要发表论文，所以我平常的学习生活就是我与论文相爱相杀的故事。就像老师说的一样，写论文没有什么捷径，只能多思考多模仿多写多练，由量变转为质变，尽量做到有待写的、在写的和在投的文章。就我这样论文小白的血泪史来看，首先找好选题最重要，我就踩过不少雷，有几篇论文就是辛辛苦苦写完之后发现没什么意思，最后要么没有发表到自己理想的期刊上，要么就直接压箱底了。其次是要有耐心改，很多好的论文都是改出来的，我有一篇论文从落笔到发表就改过了三十多遍，经历了很多次的推翻重来和一字一句的精雕细琢。同时我也积极参与了老师的课题研究，参加学术会议，以及实习，尽量将所学与实践相结合。
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Q3:读研期间的学术压力有吗？
怎么调整的？
A:首先学术压力和挫折是正常且普遍的，很多硕士生、博士生都会时常面临论文越写越迷茫，写了发不出来等问题。研二下学期我的状态就不太好，当时时间已经很紧迫了，但论文迟迟发不出来，常常因为被拒稿而崩溃，觉得考博无望了，开始陷入了自我否定，负面情绪不断放大，真的是“为伊消得人憔悴”了。
之后觉得这样的精神内耗毫无意义，只会让现实情况越来越糟糕，就开始积极地进行自我调节，傍晚去湖边散散步，去运动，看球赛，去旅行，想尽办法让自己转移注意力，先暂时逃离，尽可能最高效地把自己从负面情绪中抽离出来，然后就可以冷静下来思考接下来的规划，以及最坏的结果是什么，如果可以接受最坏的结果，就多一份面对现实的平和，少一点面对未知的恐惧，如果不能接受就采取最积极的行动。要相信绝处逢生，只要在低谷的时候不放弃，那么接下来走的每一步都是上坡路。
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Q4:申博过程中有什么经验可以分享吗?
对于“申请-考核”制来说，前期的资料准备至关重要，我是在研三上学期准备好了申博需要的材料。我先是进行了大量的信息搜集，确定好了几所目标院校，据此规划好备考的时间线，然后提前联系了意向学校的导师，并根据不同导师的研究方向撰写了科研计划书以及其他相关材料。另外，因为九、十月份的时候招生简章出的也不多，所以我就利用这个时间先写好了毕业论文初稿，为后面的申博腾出了大量的时间。寒假开始就修改毕业论文、准备复试。复试方面，除了常规性的专业课和专业英语的准备之外，更重要的是要对自己的研究经历和研究计划有很清晰的认识，找好自己与意向导师的契合点。整个申博的过程虽然压力很大，但也算有条不紊地进行着。
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Q5:对想要考博的学弟学妹有什么建议？
A:1.想清楚考博的初心和驱动力。反复考量自己到底是否有热情和能力去读书和做研究，考博和做学术研究不是件容易的事情，只有强大的内在驱动力才能将学习持之以恒。
2.凡事要提前准备好，机会是留给有准备的人。要多请教老师，尽量多写论文、多发论文、产出更多的科研成果，提高自己的科研能力，为后面的考博、读博奠定坚实的基础，争取做到“博观而约取，厚积而薄发”。
3.搞科研要坐得住冷板凳，勤奋、专注、有毅力。另外，心态要平和，情绪要稳定，才能细水长流。这是我的老师曾说过的一番话，与大家共勉。
4.考博只是人生的一个选择，无论结果如何，努力就好，不留遗憾就行。
