院系风采 | 艺术学院：2020级一部开展“心理健康”主题班会

持良好心态，享健康人生。在学业、生活、情感、就业多重大山的压迫下，大学生的心理健康已经告急。为了进一步普及心理健康知识，提高同学们的心理健康意识。2022年4月10日晚，艺术学院2020级一部于东教k205教室开展了“心理健康”主题班会。

心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、适应良好的状态。

什么样的状态才算的上是心理健康呢？在本次演讲中，主讲人王闯从心理健康的标准以及产生不健康心理的各方面因素等多个方面进行演讲。让同学们对自己的心理健康有了更准确的定位。

“照顾好自己的健康和情绪，这场人生你就赢了一大半。”虽然理想憧憬与现实存在差距、学习与生活的压力、前途未知的迷茫都可能会造成心理问题。但是我们要积极维护自身的心理健康、建立自信、增强心理素质，培养自己的宽容心态，让自己有慈悲、有爱心，能够包容、理解他人。

班会结尾，辅导员任克再次向同学们强调防疫安全的重要性，希望每一位同学都能有一个健康的体魄和一份正确对待生活的态度，并且积极乐观的面对生活！