常见心理障碍知多少？——心理中心开展心理委员培训班专题讲座

（通讯刘兵张景怡 摄影周嘉煜）11月26日晚，在东教学楼第二学术报告厅，大学生心理健康教育中心针对21级心理委员开展了常见心理障碍识别和心理危机应对的培训，有70名心理委员参加，由周忠英老师进行讲授。

此次培训内容分为四部分：心理健康素养，心理健康概念与标准，异常心理的识别，心理求助与助人。

讲座以某大学发生过的真实案例切入，引导同学们如何从科学而专业的角度来看待精神疾病的症状表现，有同学反馈，这些内容都是平时不曾仔细思考过的问题，很受启发。之后讨论学习了心理危机的一些表现，以及当发现周围同学出现心理危机的时候，作为心理委员如何来应对和求助。除此之外，同学们还学习到，当有人倾诉自己的烦恼时，对他而言，不评价的理解和陪伴是非常有帮助的。培训结束后，同学们直呼“干货满满，好想再来一场”“原来常识并不都是正确的”。

此次培训是第二届心理委员基础培训项目中的内容之一，目的是增加心理委员日常工作中的心理障碍知识储备，提高其心理危机识别的敏感度，增强助人沟通技巧，更好的履行心理委员角色的职责，并进一步推动我校心理健康四级预警网络的建设。