心理健康

院系风采 | 运动训练学院:2019级2部召开心理健康教育主题班会

作者:    来源:     发布时间:2020/11/12     点击次数:

为树立心理健康意识,了解心理调节方法,帮助我部学生以自信平和、积极乐观的心态应对当下的学习和生活,11月8日晚上,运动训练学院2019级2部在东教学楼K405召开心理健康教育主题班会,班会由辅导员高晗主持。

 

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高晗老师就心理健康的重要性对同学们进行讲解,她谈到作为新时代青年要拥有良好的心理品质和克服困难、经受考验及承受挫折的能力,并引导学生关注生活中的微小细节,感受生命中的美好与感动,笑对人生中的挫折与失败。

小活动环节

 

一、心有灵犀

 

 

游戏规则:

1、四个支部代表队按照顺序上场,每队两人。一人比划一人猜。

2、在猜词过程中,不能说出词条中包含的任何字,说出该词条作废,根据词条难度,有三次选择放弃的机会。

3、根据猜中词条的多少,进行排名。

 

二、蒙眼画五官

 

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游戏规则:

1.四个支部代表队按照顺序上场,每队两人。一人指挥一人画。

2.先在白板上画出一张脸,然后蒙住一名同学的眼睛,由另一名同学指挥,在脸上画出五官,用时最短的队伍获胜。

小活动为本次班会营造了愉快和谐的氛围!

 

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伴随着欢声笑语,本次心理健康主题班会圆满结束。本次班会不仅增强了班级凝聚力,提高学生对心理健康的关注度,更培养了学生理性和谐的积极心态。希望作为新时代大学生的我们,能够保持乐观和积极向上的健康心态茁壮成长,为学校增光添彩!

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