为落实健康第一教育理念，促进学生身心健康发展，4月8日，由学工部大学生心理健康教育中心、经济与管理学院联合举办的体心融合趣味团体活动顺利开展。本次活动三期同步开展，同学们在轻松温暖的氛围中放松身心、真诚交流、共同成长。
第一期：我们在一起——建立安全与连接
第一期以温暖破冰与同伴联结为主题，通过热身舞蹈、名字传递、匹克五子棋、匹克球躲猫猫等游戏，让大家快速熟悉彼此，放下拘谨、打开心扉。在轻松互动中，同学们彼此信任、相互陪伴，感受到了团体带来的安心与温暖。
第二期：听见身体的声音——身体觉察启动
第二期聚焦身体感知与情绪舒缓，同学们在运球接力、蒙眼投球等环节中，静下心来感受身体的节奏与力量。在专注与配合里，大家慢慢放松紧绷的情绪，学会倾听身体的声音，收获内心的平静与从容。
第三期：感官唤醒——重新发现身体活动的乐趣
第三期以技能体验与团队挑战为主，大家在颠球练习、默契传递、趣味闯关中，重新感受运动的快乐。每一次尝试、每一次配合，都让同学们在轻松的挑战中收获成就感，唤醒活力，遇见更舒展的自己。
此次体心融合活动，将体育锻炼与心理健康教育有机结合，以趣味化、沉浸式的形式，为同学们搭建了放松身心、交流互动的平台，让大家在运动中舒缓压力、调适情绪，以更积极健康的状态面对学习与生活。相信在持续的探索与实践中，体心融合的育人理念会更好地融入校园生活，为同学们的成长之路增添更多阳光与力量。
